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最强大脑使用手册

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最强大脑使用手册
主题词 脑-保健-手册
作者王宏才，张浩琳，唐春花著
页数236
出版时间2016.01
出版社西安：西安交通大学出版社
中图分类号R161.1-62

图书简介
过目不忘的本质是什么，如何才能在考场中过关斩将，如何才能养护大脑？或许你会去选择能够让容颜焕彩的美食，会去关注对工作有帮助的知识，但你是否关注过真正主宰这一切的大脑？本书打破了人们长期以来对大脑的多种误识，从运动、饮食和思维锻炼等多个方面，告诉读者如何才能成就最强大脑。作者信手拈来的一些穴位、食物、运动、音乐和生活方式，简单、实用、有效，不仅能够带人走近大脑，还能让人更好地了解自己。